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飲むコラーゲンはどう選ぶ？ 成分とおいしさをチェックしよう

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近年、韓国では「内側からの美を意識した習慣」が注目されており、インナーケアがトレンドとなっています。  コラーゲンの基本知識から、取り入れ方や選び方のポイントまで、わかりやすく解説します。

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ナイアシン＆ビタミンは、夏のダメージ肌ケアの救世主！

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夏の肌ダメージに効果的な成分のひとつが「ナイアシン」です。ナイアシンの効果や摂り方について詳しくご紹介します！  

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飲む日焼け止めとは？ 韓国で人気のインナーケア

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話題になっている「飲む日焼け止め」。内側のケアをはじめてみたい人へ、選び方や効果的な取り入れ方のポイントをわかりやすくご紹介します。

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